所在位置: 国际新闻

九个月宝宝辅食食谱 九个月宝清炒佛手瓜宝吃什么辅食有营养QAH广东子轩领先目录-优质推荐分享-优秀目录网站!

  九个月宝宝辅食食谱 九个月宝宝吃什么辅食有营养QAH广东子轩领先目录-优质推荐分享-优秀目录网站!

  九个月宝宝辅食食谱QAH广东子轩领先目录-优质推荐分享-优秀目录网站!

  到了九个月,宝宝已经可以进食较多不同种类的食物了,不过此时宝宝的肠胃还是比较脆弱,所以辅食还是得挑容易消化的好。下面贴出几个适合九个月宝宝吃的食谱,快来围观。QAH广东子轩领先目录-优质推荐分享-优秀目录网站!

  【山药羹】QAH广东子轩领先目录-优质推荐分享-优秀目录网站!

  食材:山药、红豆、干淀粉、白醋、水淀粉、桂花糖、冰糖、白醋。QAH广东子轩领先目录-优质推荐分享-优秀目录网站!

  步骤:QAH广东子轩领先目录-优质推荐分享-优秀目录网站!

  1、红豆洗净,放入清水中浸泡半个小时。QAH广东子轩领先目录-优质推荐分享-优秀目录网站!

  2、山药去皮洗净之后,切小块。QAH广东子轩领先目录-优质推荐分享-优秀目录网站!

  3、准备一个小盘子,倒入适量白醋和山药,去掉山药的粘液。QAH广东子轩领先目录-优质推荐分享-优秀目录网站!

  4、红豆入锅以大火熬煮至酥烂,放入已洗净的熟山药粒,加入少许冰糖。QAH广东子轩领先目录-优质推荐分享-优秀目录网站!

  5、干淀粉加水勾兑成水淀粉,倒入勾芡,撒少许糖桂花即可。QAH广东子轩领先目录-优质推荐分享-优秀目录网站!

  小贴士:宝妈在挑选山药时,不能买表面有异常斑点的山药哦,因为这表明山药已经感染过病害。QAH广东子轩领先目录-优质推荐分享-优秀目录网站!

  【南瓜蒸蛋】QAH广东子轩领先目录-优质推荐分享-优秀目录网站!

  食材:小南瓜、鸡蛋。QAH广东子轩领先目录-优质推荐分享-优秀目录网站!

  步骤:QAH广东子轩领先目录-优质推荐分享-优秀目录网站!

  1、小南瓜洗净,切掉顶部,盖子要留着哦。QAH广东子轩领先目录-优质推荐分享-优秀目录网站!

  2、用勺子挖空南瓜里面的籽,再挖掉小部分果肉。QAH广东子轩领先目录-优质推荐分享-优秀目录网站!

  3、将南瓜盅和盖子放入锅里面蒸20分钟。QAH广东子轩领先目录-优质推荐分享-优秀目录网站!

  4、鸡蛋打散,然后倒入适量温水继续搅拌,水和鸡蛋的比例是2:1。QAH广东子轩领先目录-优质推荐分享-优秀目录网站!

  5、南瓜盅取出后晾凉,倒入蛋液,之后放入锅中蒸10分钟左右即可。QAH广东子轩领先目录-优质推荐分享-优秀目录网站!

  小贴士:姜是老的辣,南瓜也是越“老”越好,因为这样的南瓜营养才全,所含物质才丰富哦。QAH广东子轩领先目录-优质推荐分享-优秀目录网站!

  【排骨面条】QAH广东子轩领先目录-优质推荐分享-优秀目录网站!

  材料:宝宝面、排骨汤。QAH广东子轩领先目录-优质推荐分享-优秀目录网站!

  步骤:QAH广东子轩领先目录-优质推荐分享-优秀目录网站!

  1、取出适量宝宝面,加水煮烂。QAH广东子轩领先目录-优质推荐分享-优秀目录网站!

  2、将宝宝面放入盛有排骨汤的汤锅中,小火焖2分钟。QAH广东子轩领先目录-优质推荐分享-优秀目录网站!

  3、捞起面条,晾凉后即可喂清炒佛手瓜宝宝食用。QAH广东子轩领先目录-优质推荐分享-优秀目录网站!

  小贴士:吃专属的营养宝宝面清炒佛手瓜可以锻炼宝宝的吞咽能力。妈妈也可以尝试给宝宝食用清炒佛手瓜添加了蔬菜粉或肉粉的面条,这样营养会更均衡。另外需要清炒佛手瓜注意的是,普通成人面条普遍都添加了食盐,避免对宝宝尚未发育完全的肾脏造成负担,建议妈妈选购无添加食盐,为宝宝量身制作的宝宝面。QAH广东子轩领先目录-优质推荐分享-优秀目录网站!

  [1] [2] 下一页QAH广东子轩领先目录-优质推荐分享-优秀目录网站!

相关信息更多
点击收藏小提示:按键盘CTRL+D也能收藏哦!
Copyright © 2015-2017 广东子轩领先目录-优质推荐分享-优秀目录网站!  晋ICP备14002713号-13